<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>睡眠 | 株式会社リキッド・デザイン・システムズ</title>
	<atom:link href="https://liquiddesign.co.jp/category/blog/sleep-care/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://liquiddesign.co.jp</link>
	<description>独自技術のバイタルセンサーを利用した、ベビーセンサー・介護センサー・睡眠センサーなどの製品開発を行う企業です。</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Mar 2026 07:00:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://liquiddesign.co.jp/wp-content/uploads/2017/03/liquidfab2017-150x150.png</url>
	<title>睡眠 | 株式会社リキッド・デザイン・システムズ</title>
	<link>https://liquiddesign.co.jp</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>仕事が終わって疲れていても眠れない原因は？快眠のための食事・運動療法</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/why-cant-i-sleep-even-when-im-tired-after-work/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 00:00:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>
		<category><![CDATA[YouTube　不眠症]]></category>
		<category><![CDATA[Zumba]]></category>
		<category><![CDATA[トリプトファン]]></category>
		<category><![CDATA[メラトニン]]></category>
		<category><![CDATA[不眠症]]></category>
		<category><![CDATA[五行ドクター]]></category>
		<category><![CDATA[太極拳]]></category>
		<category><![CDATA[快眠習慣]]></category>
		<category><![CDATA[未病　東洋医学]]></category>
		<category><![CDATA[未病アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[未病対策]]></category>
		<category><![CDATA[水泳 不眠解消]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠と運動]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠と食事]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠ホルモン]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠改善]]></category>
		<category><![CDATA[自律神経]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=10681</guid>

					<description><![CDATA[<p>AIやインターネットを駆使して働ける現代社会は、かつてないほど便利になりました。自宅にいながら仕事ができ、スマートフォン一つで情報も仕事も管理できます。 しかしその一方で、 ・仕事で疲れているのに眠れない・布団に入っても [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/why-cant-i-sleep-even-when-im-tired-after-work/">仕事が終わって疲れていても眠れない原因は？快眠のための食事・運動療法</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【寝付けなくて辛い】眠れない夜に絶対にやってはいけないこと</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/sleepkea-20251114/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminliquid]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 00:32:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[リラックス]]></category>
		<category><![CDATA[寝付き]]></category>
		<category><![CDATA[寝付けない]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 の 効果]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 あげる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質を上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質向上]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠センサー]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠チェック]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠データ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠改善]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠時間]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=10180</guid>

					<description><![CDATA[<p>「疲れているのに眠れない」「布団に入っても頭が冴えてしまう」――そんな夜は本当につらいですよね。でも実は、眠れない夜に“やってはいけないこと”を知らずに繰り返している人が多いのです。この記事では、寝付けない夜の原因とNG [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/sleepkea-20251114/">【寝付けなくて辛い】眠れない夜に絶対にやってはいけないこと</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【寝ても疲れが取れない】睡眠の質を改善する方法５選</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/sleepkea-20251107/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminliquid]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Oct 2025 00:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 の 効果]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 あげる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質を上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質向上]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠センサー]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠チェック]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠データ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠改善]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠時間]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=10114</guid>

					<description><![CDATA[<p>離床センサーの最適な設置場所と設定の極意 朝起きても体が重い、眠ったのにスッキリしない――。そんな悩みを抱える人が増えています。原因は「睡眠時間」ではなく、「睡眠の質」にあることが多いのです。 本記事では、睡眠の質を改善 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/sleepkea-20251107/">【寝ても疲れが取れない】睡眠の質を改善する方法５選</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>朝スッキリ起きられないのはなぜ？「質の良い睡眠」を手に入れるための3つのアプローチ</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/%e6%9c%9d%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e8%b5%b7%e3%81%8d%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%af%e3%81%aa%e3%81%9c%ef%bc%9f%e3%80%8c%e8%b3%aa%e3%81%ae%e8%89%af%e3%81%84%e7%9d%a1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminliquid]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Sep 2025 04:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[5 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[6 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[スリープケア]]></category>
		<category><![CDATA[ノンレム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠とは]]></category>
		<category><![CDATA[中途覚醒]]></category>
		<category><![CDATA[午睡センサー]]></category>
		<category><![CDATA[午睡チェック]]></category>
		<category><![CDATA[午睡チェック表]]></category>
		<category><![CDATA[深睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[理想 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[理想の 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 の 効果]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間 理想]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 あげる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質を上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠まくら]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠グミ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠センサー]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠改善]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠誘導アプリ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=9750</guid>

					<description><![CDATA[<p>「朝起きても疲れがとれない」「日中に集中力が続かない」と感じていませんか？その原因は、睡眠の“量”ではなく“質”にあるかもしれません。質の良い睡眠は、心身の疲労回復だけでなく、日中のパフォーマンスを大きく向上させます。こ [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/%e6%9c%9d%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e8%b5%b7%e3%81%8d%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%af%e3%81%aa%e3%81%9c%ef%bc%9f%e3%80%8c%e8%b3%aa%e3%81%ae%e8%89%af%e3%81%84%e7%9d%a1/">朝スッキリ起きられないのはなぜ？「質の良い睡眠」を手に入れるための3つのアプローチ</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ベッドマットの下に敷くだけ睡眠センサーとは？</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/%e3%83%99%e3%83%83%e3%83%89%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e4%b8%8b%e3%81%ab%e6%95%b7%e3%81%8f%e3%81%a0%e3%81%91%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%9f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminliquid]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Aug 2025 02:46:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[5 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[6 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[スリープケア]]></category>
		<category><![CDATA[ノンレム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠とは]]></category>
		<category><![CDATA[中途覚醒]]></category>
		<category><![CDATA[午睡センサー]]></category>
		<category><![CDATA[午睡チェック]]></category>
		<category><![CDATA[午睡チェック表]]></category>
		<category><![CDATA[深睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[理想 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[理想の 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 の 効果]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間 理想]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 あげる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質を上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠まくら]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠グミ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠センサー]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠改善]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠誘導アプリ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=9729</guid>

					<description><![CDATA[<p>「ぐっすり寝たはずなのに、なぜか疲れが取れない…」そう感じる方が増えています。実は、睡眠の“質”は自分ではなかなか把握でき最近注目を集めているのが「ベッドマットの下に敷くだけで使える睡眠センサー」です。従業員の睡眠の質を [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/%e3%83%99%e3%83%83%e3%83%89%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e4%b8%8b%e3%81%ab%e6%95%b7%e3%81%8f%e3%81%a0%e3%81%91%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%9f/">ベッドマットの下に敷くだけ睡眠センサーとは？</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>特許成立！当社ベビーセンサー搭載の「Vitalセンサー」の秘密を教えます</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/%e7%89%b9%e8%a8%b1%e6%88%90%e7%ab%8b%ef%bc%81%e5%bd%93%e7%a4%be%e3%83%99%e3%83%93%e3%83%bc%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5%e3%83%bc%e6%90%ad%e8%bc%89%e3%81%ae%e3%80%8cvital%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Aug 2025 22:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[介護とフレイル]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[育児]]></category>
		<category><![CDATA[SIDS]]></category>
		<category><![CDATA[SLEEPKEA]]></category>
		<category><![CDATA[Vitalセンサー]]></category>
		<category><![CDATA[コロナ患者]]></category>
		<category><![CDATA[センサーデバイス]]></category>
		<category><![CDATA[バイタルセンサー]]></category>
		<category><![CDATA[ベビーセンサー]]></category>
		<category><![CDATA[介護センサー]]></category>
		<category><![CDATA[体動センサー]]></category>
		<category><![CDATA[保育ICT]]></category>
		<category><![CDATA[医療IoT]]></category>
		<category><![CDATA[呼吸センサー]]></category>
		<category><![CDATA[呼吸検知]]></category>
		<category><![CDATA[圧力センサー]]></category>
		<category><![CDATA[地震予知]]></category>
		<category><![CDATA[無呼吸]]></category>
		<category><![CDATA[特許技術]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠解析]]></category>
		<category><![CDATA[見守りセンサー]]></category>
		<category><![CDATA[離床センサー]]></category>
		<category><![CDATA[非接触センサー]]></category>
		<category><![CDATA[高島式地震予知]]></category>
		<category><![CDATA[高感度センサー]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=9673</guid>

					<description><![CDATA[<p>はじめに 当社の身体非接触型バイタルセンサー「Vitalセンサー」が、2025年に特許第7710729号として正式に登録されました。 このセンサーは、赤ちゃんの呼吸や体動を触れずに検知する当社ベビーセンサーに搭載されてい [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/%e7%89%b9%e8%a8%b1%e6%88%90%e7%ab%8b%ef%bc%81%e5%bd%93%e7%a4%be%e3%83%99%e3%83%93%e3%83%bc%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5%e3%83%bc%e6%90%ad%e8%bc%89%e3%81%ae%e3%80%8cvital%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5/">特許成立！当社ベビーセンサー搭載の「Vitalセンサー」の秘密を教えます</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>睡眠の質が悪いと起こる体の変化とは？</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%81%ae%e8%b3%aa%e3%81%8c%e6%82%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e8%b5%b7%e3%81%93%e3%82%8b%e4%bd%93%e3%81%ae%e5%a4%89%e5%8c%96%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%9f-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminliquid]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 22:17:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=9627</guid>

					<description><![CDATA[<p>「なんだか疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」——それ、睡眠の質が原因かもしれません。睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠という2つの重要なステージがあり、このバランスが崩れると心や体にさまざまな変化が現れます。この記 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%81%ae%e8%b3%aa%e3%81%8c%e6%82%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e8%b5%b7%e3%81%93%e3%82%8b%e4%bd%93%e3%81%ae%e5%a4%89%e5%8c%96%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%9f-2/">睡眠の質が悪いと起こる体の変化とは？</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>「体に触れない」のに深睡眠が分かる睡眠センサー</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/%e3%80%8c%e4%bd%93%e3%81%ab%e8%a7%a6%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%8d%e3%81%ae%e3%81%ab%e6%b7%b1%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%81%8c%e5%88%86%e3%81%8b%e3%82%8b%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminliquid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 May 2025 22:33:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[5 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[6 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[スリープケア]]></category>
		<category><![CDATA[ノンレム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠とは]]></category>
		<category><![CDATA[中途覚醒]]></category>
		<category><![CDATA[午睡センサー]]></category>
		<category><![CDATA[午睡チェック]]></category>
		<category><![CDATA[午睡チェック表]]></category>
		<category><![CDATA[深睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[理想 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[理想の 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 の 効果]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間 理想]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 あげる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質を上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠まくら]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠グミ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠センサー]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠改善]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠誘導アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[赤ちゃんの睡眠]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=8866</guid>

					<description><![CDATA[<p>「ぐっすり寝たはずなのに、なぜか疲れが取れない…」そう感じる方が増えています。実は、睡眠の“質”は自分ではなかなか把握できません。今、話題になっているのが「睡眠センサー」による“見える化”です。なかでも、非接触・設置カン [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/%e3%80%8c%e4%bd%93%e3%81%ab%e8%a7%a6%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%8d%e3%81%ae%e3%81%ab%e6%b7%b1%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%81%8c%e5%88%86%e3%81%8b%e3%82%8b%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%82%b5/">「体に触れない」のに深睡眠が分かる睡眠センサー</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>気づかぬうちに損している！？あなたの健康管理、大丈夫ですか？</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%8b%e3%81%ac%e3%81%86%e3%81%a1%e3%81%ab%e6%90%8d%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%ef%bc%81%ef%bc%9f%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ae%a1%e7%90%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 09:26:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[介護とフレイル]]></category>
		<category><![CDATA[健康経営]]></category>
		<category><![CDATA[女性の健康]]></category>
		<category><![CDATA[未病]]></category>
		<category><![CDATA[活用事例]]></category>
		<category><![CDATA[生活習慣病]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[美肌]]></category>
		<category><![CDATA[育毛]]></category>
		<category><![CDATA[ウェルビーイング 未病]]></category>
		<category><![CDATA[キリン堂 未病]]></category>
		<category><![CDATA[ストレス管理]]></category>
		<category><![CDATA[スマートウォッチ]]></category>
		<category><![CDATA[セルフメディケーション]]></category>
		<category><![CDATA[ヘルスケア]]></category>
		<category><![CDATA[予防医療]]></category>
		<category><![CDATA[五行]]></category>
		<category><![CDATA[五行ドクター]]></category>
		<category><![CDATA[五行占い]]></category>
		<category><![CDATA[五行陰陽]]></category>
		<category><![CDATA[体調チェック]]></category>
		<category><![CDATA[健康アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[健康手帳]]></category>
		<category><![CDATA[健康手帳廃止]]></category>
		<category><![CDATA[健康管理]]></category>
		<category><![CDATA[健康管理アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[健康診断]]></category>
		<category><![CDATA[占い 五行]]></category>
		<category><![CDATA[文教大学 ウェルネス& 未病 リサーチセンター]]></category>
		<category><![CDATA[未病 ai]]></category>
		<category><![CDATA[未病 アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[未病 アーユルヴェーダ]]></category>
		<category><![CDATA[未病 ケア]]></category>
		<category><![CDATA[未病 ビジネス]]></category>
		<category><![CDATA[未病 健康診断]]></category>
		<category><![CDATA[未病 検査]]></category>
		<category><![CDATA[未病 研究会]]></category>
		<category><![CDATA[未病 神奈川]]></category>
		<category><![CDATA[未病ai医療研究センター 東京大学]]></category>
		<category><![CDATA[未病とは]]></category>
		<category><![CDATA[未病とは 東洋医学]]></category>
		<category><![CDATA[未病予防とは]]></category>
		<category><![CDATA[未病医学センター]]></category>
		<category><![CDATA[未病医学研究センター]]></category>
		<category><![CDATA[未病堂治療院]]></category>
		<category><![CDATA[未病学会]]></category>
		<category><![CDATA[未病対策]]></category>
		<category><![CDATA[東洋の医学]]></category>
		<category><![CDATA[東洋医学 西洋医学 違い]]></category>
		<category><![CDATA[東洋医学とは]]></category>
		<category><![CDATA[漢方 エビデンスない]]></category>
		<category><![CDATA[病気 意味]]></category>
		<category><![CDATA[神奈川県 未病 アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[神奈川県 未病 アンバサダー]]></category>
		<category><![CDATA[神奈川県 未病 チェックシート]]></category>
		<category><![CDATA[神奈川県 未病 ブランド]]></category>
		<category><![CDATA[美容と健康]]></category>
		<category><![CDATA[自律神経]]></category>
		<category><![CDATA[血圧]]></category>
		<category><![CDATA[血圧アプリ]]></category>
		<category><![CDATA[血圧手帳]]></category>
		<category><![CDATA[血圧手帳廃止]]></category>
		<category><![CDATA[西洋医学 東洋医学 違い]]></category>
		<category><![CDATA[陰陽五行]]></category>
		<category><![CDATA[陰陽五行 早見表]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=8292</guid>

					<description><![CDATA[<p>「健康診断で異常なし！だから安心」と思っていませんか？しかし、それはまるで年に一度の運試し。日々の生活の中で、小さな体調の変化を見逃していませんか？ 例えば、「最近疲れやすい」「肌の調子が悪い」「なんとなく気分がすぐれな [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%8b%e3%81%ac%e3%81%86%e3%81%a1%e3%81%ab%e6%90%8d%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%ef%bc%81%ef%bc%9f%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ae%a1%e7%90%86/">気づかぬうちに損している！？あなたの健康管理、大丈夫ですか？</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>睡眠不足が原因となる事故と健康への影響</title>
		<link>https://liquiddesign.co.jp/blog/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e3%81%8c%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%82%8b%e4%ba%8b%e6%95%85%e3%81%a8%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%b8%e3%81%ae%e5%bd%b1%e9%9f%bf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 16:01:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[5 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[6 時間 睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[SLEEPKEA]]></category>
		<category><![CDATA[ストレス管理]]></category>
		<category><![CDATA[スマートウォッチ]]></category>
		<category><![CDATA[ノンレム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[レム睡眠とは]]></category>
		<category><![CDATA[健康管理]]></category>
		<category><![CDATA[深い睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[深睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[理想 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[理想の 睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 の 効果]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 時間 理想]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 あげる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠 質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質 上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠の質を上げる]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠チェック]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠トラッカー]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠リスク]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠時間]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠検査]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠測定]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠解析]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠障害]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liquiddesign.co.jp/?p=8197</guid>

					<description><![CDATA[<p>「最近、よく眠れていない…」そんな睡眠不足が、日常生活にどんな影響を与えるか考えたことはありますか？ 睡眠の質が低下すると、単に「眠い」「だるい」だけでなく、集中力の低下や判断ミスが増え、重大な事故につながるリスク も高 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://liquiddesign.co.jp/blog/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e3%81%8c%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%82%8b%e4%ba%8b%e6%95%85%e3%81%a8%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%b8%e3%81%ae%e5%bd%b1%e9%9f%bf/">睡眠不足が原因となる事故と健康への影響</a> first appeared on <a href="https://liquiddesign.co.jp">株式会社リキッド・デザイン・システムズ</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
