血圧測定で
美肌・健康占い。
専用アプリで
いつでもチェック。
特許取得済
五行ドクターって何？
「五行ドクター」で、あなたのカラダの声を聴いてみませんか？
わずか60秒で、あなたの体調やお肌の状態を東洋医学の視点から見える化。
血圧測定値を入力するだけで、東洋医学の五行理論に基づいた、あなただけの健康レポートを作成します。スマートフォンはもちろん、パソコンやタブレットからもいつでもどこでも利用可能です。
今すぐ無料でお試しを！［ご利用はこちら］
特許技術「五行ドクター」でできること
お肌と五臓六腑のバランスチェック
五行ドクターは、血圧測定から得られる情報をもとに健康および美肌得点、ストレス度、血圧傾向など、様々な角度からあなたのカラダの状態を分かりやすく表示します。
（五行ドクター技術：特許第7545774号）
毎日がワクワク五行AI占い
血圧を測るだけで、東洋医学の五行理論に基づいた、あなただけのパーソナルなアドバイスがもらえます！
今日のラッキーフードは？運気アップのヒントは？ 毎日変わるアドバイスで、健康管理が楽しくなること間違いなしです！
みんなと競って、健康レベルを上げよう！
「五行ドクター」は、周りの人と結果を比較し、ゲーム感覚で健康レベルを競えます。
血圧だけでなく、体調、美肌、ストレスまでを記録し、あなたの健康状態を点数化します。
企業版「五行ドクター」は社員の健康管理をサポート
五行ドクターは年に1回の健康診断以外で社員の体調を見える化できる新しいサービスです。
企業版では、社員の健康状態を一目で把握できる管理画面をご用意しました。例えば、「高血圧傾向の社員」を検索することで、健康サポートが必要な社員を迅速に特定し、早期の対策が可能です。
２つのかんたんな判定方法
血圧測定結果を入力
血圧計がある場合は、血圧を測定後、数値と年齢・性別を入力します。
質問に答える
生活習慣に関する簡単な質問に答えて、その結果を見ることができます。[近日リリース予定]
動画で
わかる
使い方
五行ドクターの機能
あなたのカラダの状態を数値化
「五行ドクター」では、生体インピーダンス理論に基づき、東洋医学の知恵を融合してあなたのカラダの状態を数値化。まるでネットの健康アドバイザーのように、あなたの健康をサポートします。
- 美肌得点：血圧データから、肌の水分量や血色などを推定し、美肌度を数値化
- 健康得点：血圧と脈拍値から血行動態を推定し、100点満点であなたの健康状態を点数化
- ストレス度：血行動態の数値から血管の収縮度を推定し、ストレスレベルを数値化
- 血圧傾向：あなたの血圧傾向を4段階で表示
- 全国順位：あなたの健康度が全国で何番目か、また同世代で何番目かを表示
五行理論で紐解く、あなたの健康
東洋医学の根幹をなす五行理論では、体質を「木・火・土・金・水」の5要素に分類します。これらの要素は相生（そうせい）で循環的に生み出され、相剋（そうこく）で互いに影響し合います。
健康な状態ではこの5つのバランスが保たれますが、バランスが崩れると血や気の流れに変化が生じ、体内に不調が現れます。
五行ドクターは、この変化を早期に察知し、健康状態や病気の兆候を見つける手助けをします。
あなたの肌世代、今すぐ確認！
血圧測定データと、1万人以上のデータを基に、あなたの肌年代を推定します。
さらに シミ、シワ、くすみ、肌のうるおいなど、気になる肌悩みの原因を五行分析。
あなただけの美肌へのアドバイスを提案します。
12種類のアドバイスとAI占い
「今日のランチは何にしようかな？」「気分転換したいな」そんな時に役立つ、12種類の豊富なアドバイスや占いをご用意。
〈アドバイス一覧〉
- 今日のおすすめ料理
- 今日のおすすめ運動
- 今日のメイク＆ファッション
- 今日のNG行動
- 落ち込む時の対処法
- 金運アップの行動
- 気が合う犬種
- ペットと観葉植物
- 風水インテリア
- 性格と相性診断
- 今日の格言
- おすすめの花と花言葉
ご利用にあたって
- 本アプリは、医療機器ではありません。医療行為や医学的診断を行うものではありません。
- 生体インピーダンス法に基づき、東洋医学の五行説を参照して、個人の体質や状態を推定するものです。
- 入力された数値と表示される結果は、あくまで参考情報であり、実際の状態と異なる場合があります。
- 体調に不安がある場合や、アプリの利用によって生じた不調や疑問点がある場合は、必ず医師にご相談ください。
五行ドクターって何がすごいの？
数千年の中医学と最新技術の画期的な美容・健康管理サービス
五行ドクターは、中医学の五行理論が提唱する「木火土金水」のバランスに着目し、現代の健康管理に活かすことを目指したサービスです。血圧測定データから、あなたの体内の五行バランスを数値化し、どの部位のエネルギーが不足しているか、過剰になっているかを可視化します。
| 影響のある部位 | 主に関係する不調／症状例 | |
|---|---|---|
| 木 | 肝臓、胆 | 不眠、頭痛、目の疲れ、肩コリ |
| 火 | 心臓、小腸 | 動悸、情諸不安定、生理痛、短気 |
| 土 | 脾臓、胃 | 便秘、下痢、筋肉痛、口内炎 |
| 金 | 肺、大腸 | 汗の異常、鼻詰まり、花粉症、咳 |
| 水 | 腎臓、膀胱 | 排尿異常、耳鳴り、腰痛、精力減退 |
フレイル予防に！
無料で始められる健康管理サービス
フレイルとは？
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年齢とともに気になる、心身の変化。
五行ドクターは、東洋の五行理論に基づいた、個別の健康アドバイスを提供します。血圧や体質から、フレイル（年齢とともに心身が弱くなった状態）予防や生活習慣病のリスクを早期に発見。食生活や運動に関するアドバイスで、健康的な毎日をサポートします。
スマホを使った簡単操作で、いつでもどこでも手軽に始められます。
高血圧は身近な脅威です
日本人の3人に1人が抱える高血圧は、放置すると脳卒中や心筋梗塞など、命に関わる病気のリスクを高めます。それは、4人に1人が血管の病気が原因で亡くなっているという現実と深く結びついています。
毎日の血圧チェックは、このリスクを減らすための第一歩。
例えば、食生活を見直したり、運動習慣を身に着けたりすることで、健康的な生活を送ることができます。
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高血圧は放置すると危険なの？
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高血圧は、自覚症状がないまま進行し、脳卒中や心臓病のリスクを高めます。特に高齢者は、フレイルのリスクも高まり、自立した生活が難しくなる可能性があります。
五行ドクターで、あなたの健康を守りましょう。あなたの体質に合わせた健康アドバイスを提供します。
ご自宅で簡単！健康管理
忙しい毎日でも、手軽に健康管理を。
スマホと血圧計があればOK！難しい操作は一切不要。
五行ドクターが、あなたの体質に合わせた食事・運動等のアドバイスで、健康的な毎日をサポートします。
まずは無料登録して、あなたの体調と美肌をチェックしてみませんか？
- 早期発見高血圧などのリスクを発見
- パーソナルケアあなたの体質に合わせた食事や運動のアドバイス
- モチベーションUPAI占いやストレスチェックのゲーム感覚で
- フレイル予防早期に兆候に気づけば、かかりつけ医にご相談
アプリ仕様
| 料金 | AI占い結果 | 五行アドバイス | 測定記録 |
|---|---|---|---|
| 無料 | 美肌得点/健康得点/ストレス度/血圧傾向/ 健康の世代別順位/五行体調バランス |
◯ | ◯ |
ご利用にあたって
- 本アプリは、医療機器ではありません。医療行為や医学的診断を行うものではありません。
- 生体インピーダンス法に基づき、東洋医学の五行説を参照して、個人の体質や状態を推定するものです。
- 入力された数値と表示される結果は、あくまで参考情報であり、実際の状態と異なる場合があります。
- 体調に不安がある場合や、アプリの利用によって生じた不調や疑問点がある場合は、必ず医師にご相談ください。
商業・公共施設向け
血圧計があるジムや施設の顧客満足度アップに！
五行ドクターを無料導入しませんか？
温泉施設やスポーツジムなどの施設には血圧計が置かれていますが、ほとんど使ってもらえていないというのが実情です。
しかし、自分の血圧数値を知ることは生活習慣病の予防にも繋がりとても大切です。
五行ドクターが血圧測定するきっかけを作ります。
初期費用・使用料0円！導入のメリット
顧客満足度向上
美肌チェックや体調の可視化、そしてパーソナルな美容と健康アドバイスで、お客様の満足度がアップします。
リピート率向上
五行ドクターはグラフや点数で体調が可視化され、毎日変わる自分の体調スコアを楽しみながらチェックできるので、「また来たい」という体験につながります。
売上アップ
健康食品、美容グッズ、エステやマッサージなどの付帯サービスの販売促進に繋がります。
スーパー銭湯での実績
実際に、スーパー温泉施設では、五行ドクター導入後、リピート率が７～8%向上。
五行ドクターによる健康アドバイスを受けて、お客様が食事やマッサージに興味を持つようになり、これらの売上に貢献しました。
施設への導入初期費用・使用料０円
貴施設専用にカスタマイズも可能です。（有償サービス）
まずはお気軽にご相談ください。
「五行ドクター」説明POP
無料ダウンロード
- QRコード付きA4サイズPOPを即時ダウンロード
- 血圧計横に設置するだけで誰でも無料で利用可能
- 施設の付加価値を高める新しい健康促進サービス
ダウンロード方法：必要事項を選択し、送信してください
※「五行ドクター」設置セット（カラー印刷POP、POPスタンド、使用認定書）も販売中。
詳細はお問い合わせください 。
▲ 画像をクリックして拡大
その他、五行ドクターに関するお問い合わせはこちらからお気軽にお問い合わせください。
企業の方向け
健康経営の実現へ！
従業員の福利厚生の新しいカタチ
健康経営を加速！
五行ドクターで社員の健康をサポート
従業員の健康は企業の成長を支える最も重要な資産です。 五行ドクターは、一人ひとりの体質に合わせた健康アドバイスを提供し、社員の健康増進をサポートします。
健康経営を成功させたい企業様へ
「五行ドクター」は、年に1回の健康診断だけでは把握しきれない、社員の健康データを携帯端末で簡単に管理できる新しいサービスです。日々の血圧やストレスを把握し、体調不良者は自動で管理者に通知されます。社員の健康状態を見える化し、改善を支援します。
なぜ今、健康経営が重要なのか？
これらは、病気や離職につながり、企業に大きな損失を与える可能性があります。
健康経営は、従業員の健康を重視することで、企業の生産性向上や人材の定着率向上など、様々なメリットをもたらします。
経営者のメリット
生産性向上
医療費削減
人材の定着率向上
健康経営企業は、従業員を大切にするという姿勢を示すことができ、離職率の低下に繋がります。
企業イメージ向上
健康経営は、企業の社会的な責任を果たす姿勢を示すものであり、優秀な人材の採用にも有利に働きます。
従業員のメリット
健康増進
五行ドクターが提供するアドバイスに基づき、食事や運動習慣を改善することで、生活習慣病のリスクを低減できます。
ストレス軽減
ストレスチェックにより、ストレスを軽減し、メンタルヘルスを維持できます。
ワークライフバランスの向上
五行ドクターで実現する、簡単で効果的な健康管理
五行ドクターは、スマホと血圧計だけで、簡単に毎日の健康チェックができる画期的な健康管理システムです。美肌や健康のアドバイスを提供し、現在の体調バランスを色と形で見える化します。
五行ドクターは、低コスト (月額500円/人) で従業員の健康と企業の成長を両立させるソリューションです。健康な従業員が健康な会社をつくります。今すぐ五行ドクターで、健康経営を始めてください。
五行ドクターの企業・組織向け管理サービス
【Me-Navi (ミーナビ) 】はこちら
資料請求はこちら
必要事項を選択後、
送信ボタンを押してください。
レンタルをご検討の方向け
イベントで大活躍！
多様な場面で活躍する次世代ヘルスケアアプリ
五行ドクターは、イベントや地域の健康施設まで、 幅広いシーンで活用できます。
レンタルプランでは、血圧計、集客用のぼり看板、説明POP、POPスタンド等必要なものが全て揃ったキットをお届け。
座布団１枚ほどのスペースがあれば、設置可能です。
わずか60秒程で試せる気軽さと、エンタメ要素豊富な未病・健康・美容チェックに、多くのお客様が関心を示し、
大規模なイベントでも足を止めてくださいます。
台湾展示会
［4日間で600人の利用］
国内での展示会
［3日間で500人の利用］
健康イベント
［短時間で110人の利用］
さまざまなシーンでご活用いただけます
スポーツジムでの会員の健康サポートに
展示会やイベント、大会で集客ツールとして
公民館での高齢者の無料健康チェックに
調剤薬局で待合時間中の 60秒体調チェック
老人ホーム、放課後デイサービスにおいて入所者の体調チェック
価格表
| 使用期間 | 金額 | 上腕血圧計 | のぼり看板 | 説明POP | 事前説明 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1日 | 30,000円 | 1点 | 1点 | 2点 | オンライン[無料] |
| 3日間 | 50,000円 | ||||
| 1週間 | 70,000円 | ||||
| 1ヶ月間 | 100,000円 | 4点 |
*機器の送付に要する日数は使用期間に含みません。*血圧計は追加可能です。*金額は税込、送料込みです。
資料請求はこちら
必要事項を選択後、
送信ボタンを押してください。
五行ドクターの開発秘話
「五行ドクター」は、技術顧問の高島充が30年前のソニー在籍時代から研究を重ね、
1999年に発表した論文「脈波から求めた心拍出量の一推定法」に基づいています。
この理論をもとにアルゴリズムが開発され、東洋医学の文献と生成AIを活用してクラウド上に実装（特許技術）されました。
当社5人の開発チームは、ユーザーがより楽しく、わかりやすく使えるように何度も改良を重ね、
初期バージョン（2023年開発、コードネームketuatu+）から大幅に進化したWEBアプリに一新しました。
今後もお客様の声を反映させて進化を続けます。
アドバイス機能等の開発で参考にした参考文献や引用元については以下をご覧ください。
技術資料・参考文献
五行ドクターは、血圧・脈拍・年齢・性別などの入力情報から体調バランスを可視化し、中医学の五行理論を参考にした健康・美容・生活アドバイスを提供するサービスです。
五行判定アルゴリズムは株式会社リキッド・デザイン・システムズが独自に開発したものであり、下記文献の診断法をそのまま採用したものではありません。
文献は、五行と五臓、感情、季節、身体部位などの関係や、食養生、運動、ペットに関するアドバイスを確認するための参考資料です。
なお、五行ドクターは現代医学に基づく診断や治療を行うものではありません。
表示される内容は、日々の生活習慣や体調を振り返るための参考情報としてご利用ください。
五行・中医学の基礎資料
『基礎中医学』
神戸中医学研究会 編著
燎原、1995年
陰陽五行、気・血・津液、臓腑、経絡、病因、診断など、中医学の基礎理論を体系的に解説した文献です。
五行ドクターにおける木・火・土・金・水と五臓などの基本的な対応関係を確認する資料として位置付けています。
『中医学入門 第2版』
神戸中医学研究会 編著
医歯薬出版
五行、臓腑、四診、弁証論治などを総合的に扱う入門書です。
五行ドクターの体調バランスや健康コメントを、一般の方にも分かりやすく表現するための確認資料です。
『黄帝内経素問』
著者・成立年代については諸説あり
陰陽五行、五臓、感情、季節、気候、身体部位などの関係を論じた中医学の代表的な古典です。五行ド
クターで用いる伝統的な五行対応の原典資料として位置付けています。
『黄帝内経霊枢』
著者・成立年代については諸説あり
『黄帝内経素問』とともに『黄帝内経』を構成する古典です。経脈、気血、臓腑など、身体の機能的なつながりを確認するための補助資料です。
『わかりやすい臨床中医臓腑学』
王財源 著
医歯薬出版
中医学における肝・心・脾・肺・腎の概念を体系的に解説した文献です。
中医学の臓腑を、現代医学の臓器と単純に同一視しないための確認に使用します。
『漢方・中医学講座 基礎理論編』
入江祥史 著
医歯薬出版
陰陽五行、気血津液、臓腑、病因、診断などを現代的に整理した文献です。
専門用語を一般向けの説明に置き換える際の参考資料です。
食事・食養生
『現代の食卓に生かす「食物性味表」』
日本中医食養学会 編著
食材を寒・涼・平・温・熱、五味、帰経などの中医学的な視点から整理した資料です。
五行別の食事アドバイスを検証する際に参照します。
『薬膳素材辞典』
辰巳洋 著・監修
食材の性質、味、帰経、伝統的な働きを整理した資料です。
おすすめ食材や料理の内容を確認するための補助資料として使用します。
運動・健康管理
『健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023』
厚生労働省
身体活動、運動、筋力トレーニング、座位時間などをまとめた公的資料です。
五行ドクターの運動アドバイスでは、五行による生活提案に加え、運動の安全性や適切な活動量を確認するために参照します。
ペットと東洋医学
『東洋医学がペットを救う』
坂本徹也 著
WAVE出版、2001年
犬や猫などのペットに対する東洋医学的な考え方を紹介した文献です。
五行ドクターのペット関連コンテンツを確認するための参考資料です。
『Four Paws, Five Directions』
Cheryl Schwartz 著
犬や猫の体質や行動を、伝統中国医学の五行の視点から説明した英語文献です。
ペットの五行タイプに関する考え方を確認する資料として参照します。
[運営会社HP]
五行ドクターのQ&A
五行ドクターとはどんなサービスですか？
市販の血圧計で測定した最高血圧・最低血圧・脈拍を入力し、健康得点・ストレス度・未病サイン・五行体調バランスなどを参考情報として表示する無料のWebサービスです。
毎日の血圧測定を単なる数値の記録で終わらせず、自分の体調変化に気づき、健康的な生活を考えるためのセルフチェックに活用します。
どのような考え方で開発されたサービスですか？
「病気になってから治療する」という事後対応だけでなく、病気になる前から自分の状態を確認し、早めに生活習慣を見直すことを支援するという考え方で開発されました。
血圧・脈拍を継続的に測定し、「いつもと違う」という変化に本人が気づくことで、休養・食事・運動・睡眠などを振り返り、必要に応じ医師や専門家へ相談することを目指しています。
「セルフチェックで病気の予防につなげる」とは？
五行ドクターが病気を直接予防したり、将来の発症を予測したりするという意味ではありません。
日々の体調変化に早く気づき、次のような行動を始めるきっかけをつくるという意味です。
1. 食事、運動、睡眠、飲酒などの生活習慣を振り返る
2. 無理をせず休養を取る
3. 血圧測定を継続する
4. 健康診断を受ける
5. 気になる変化があれば医師や専門家へ相談する
こうした行動を積み重ねることで、健康の維持や病気の予防につなげることを目指します。
医療機器ですか？
医療機器ではありません。
病気の診断、治療、疾病の有無の判定、医師の診療の代替を行うものではなく、日々の体調変化への気づきとセルフケアを支援するサービスです。
体調に不安がある場合は、表示結果にかかわらず医療機関へ相談してください。
健康診断や医療機関の受診の代わりになりますか？
代わりにはなりません。
五行ドクターは日々のセルフチェックを支援するサービスであり、健康診断、検査、医師の診察を代替するものではありません。
定期的な健康診断や、主治医から指示された受診・検査は継続してください。
どのような人に向いていますか？
次のような人に適しています。
1. 毎日の血圧測定を健康づくりに活用したい人
2. 自分の体調変化を継続して確認したい人
3. 病気になる前から生活習慣を見直したい人
4. 健康診断の間の日々の状態も記録したい人
5. 血圧・脈拍を測っても、数値の記録だけで終わっている人
6. 家族や医師へ日々の測定結果を説明しやすくしたい人
高血圧などで治療中の人は、主治医の指示を優先して利用してください。
無料で利用できますか？
本人が自分自身のセルフチェックを目的として利用する場合は、無料で利用できます。
血圧計の購入費、スマートフォンの通信費、インターネット接続費などは利用者の負担となります。
鍼灸院、店舗、温浴施設、介護・福祉施設、健康イベントなどでも、利用者本人が自分のスマートフォンを使い、自分自身のために利用する範囲であれば、個人向け無料版を利用できます。
ただし、施設側が測定結果を収集・保存し、顧客管理、営業活動、継続的な健康管理、有料サービスなどに利用する場合は、商業・組織利用向けの有償版が必要です。
利用に必要なものは何ですか？
次の3つが必要です。
1. 血圧計
2. スマートフォン
3. インターネット環境
専用の血圧計、スマートウォッチ、ウェアラブル端末などを購入する必要はありません。
利用登録には何が必要ですか？
メールアドレスとパスワードを設定し、生年月日、性別などの必要事項を登録します。
メールアドレスは、ログインやパスワード再設定の案内に使用するため、本人が受信できるものを登録してください。
第三者の情報を本人の許可なく登録しないでください。
どのように利用しますか？
基本的な利用方法は次のとおりです。
1. 血圧計で最高血圧、最低血圧、脈拍を測定する
2. 五行ドクターへログインする
3. 測定した3つの数値を入力する
4. 結果画面を確認する
5. 過去の記録と比較する
6. 気になる変化があれば、生活習慣の見直しや健康相談につなげる
一回の結果に一喜一憂せず、継続的な変化を見ることが重要です。
入力する項目は何ですか？
日々の測定時に入力する項目は、次の3つです。
1. 最高血圧
2. 最低血圧
3. 脈拍
血圧計に表示された数値を確認し、最高血圧と最低血圧を逆に入力しないよう注意してください。
結果画面では何が分かりますか？
主に次の参考情報が表示されます。
1. 健康得点
2. ストレス度
3. 血圧傾向
4. 未病サイン
5. 五行体調バランス
6. 測定履歴
これらは、自分の普段の傾向や変化を把握し、健康づくりや生活習慣の見直しにつなげるための参考表示です。
医療上の診断結果ではありません。
結果はどのような仕組みで表示されますか？
市販の血圧計で測定した最高血圧、最低血圧、脈拍から、循環状態に関係する参考指標を独自のアルゴリズムで算出します。
その結果を東洋医学の木・火・土・金・水という五行の考え方を参考に整理し、健康得点、ストレス度、未病サイン、五行体調バランスとして分かりやすく表示します。この技術は、1989年に始まったソニー脈診研究所の「脈診を科学する」研究を源流とし、血行動態に関する研究やMIラボでの開発を経て、約35年かけて実用化されました。「血圧計を用いた血行動態可視化方法」として特許第7545774号を取得しています。
2023年の神奈川県産業DXプロジェクトでの実証を経て、2024年に一般公開され、2026年6月現在で累計12,000人以上に利用されています。
医療診断を行う仕組みではなく、日々の体調変化に気づき、生活習慣の見直しや早めの健康相談につなげるためのセルフケア支
援技術です。
健康得点とは何ですか？
入力された血圧・脈拍から独自のアルゴリズムで算出した参考指標と、東洋医学の五行理論を参考にした体調バランスをもとに、現在の傾向を分かりやすく点数で表示したものです。
毎日の変化に気づき、健康的な生活を考えるための目安として使用します。
点数が高いから病気がない、点数が低いから病気であるという意味ではありません。
ストレス度とは何ですか？
血圧・脈拍から算出した参考指標と、東洋医学の五行理論を参考にした体調バランスをもとに、身体的な負荷やストレスの傾向を表示したものです。
結果をきっかけに、睡眠、休養、仕事量、生活リズムなどを振り返るために利用します。
心理検査、法定ストレスチェック、精神疾患の診断、医師によるストレス評価とは異なります。
未病サインとは何ですか？
健康と病気を明確に二つに分けるのではなく、その間にある日々の体調変化に気づくための参考表示です。
血圧・脈拍から算出した参考指標と、東洋医学の五行理論を参考にした体調バランスをもとに表示します。
未病サインは、病気の予告や発症予測ではありません。表示をきっかけに生活習慣を見直し、気になる状態が続く場合は医師へ相談してください。
五行体調バランスとは何ですか？
血圧・脈拍から算出した参考指標を、東洋医学の木・火・土・金・水という五行の考え方を参考に、体調バランスとして表示したものです。
自分の状態を別の視点から見直し、健康づくりを考えるきっかけとして利用します。
各項目の偏りは、特定の臓器の病気や異常を示すものではなく、東洋医学上の診断
を行うものでもありません。
一回の測定結果だけで判断できますか？
1回の測定結果だけで、体調や健康状態を判断することはできません。血圧は、測定時間、姿勢、睡眠、食事、運動、入浴、気温、緊張などの影響を受けて変動します。
できるだけ同じ時間帯、同じ条件で測定し、普段と比べてどのように変化しているかを確認してください。
毎日測定する必要がありますか？
毎日の測定が理想ですが、無理に続けて負担になる必要はありません。
まずは週に数回など、続けやすい頻度から始めてください。測定を習慣化することで、自分の普段の状態を把握しやすくなり、小さな変化にも気づきやすくなります。
主治医から測定頻度を指示されている場合は、その指示を優先してください。
血圧はいつ測ればよいですか？
家庭血圧は、一般的に朝と夜の測定が推奨されています。
朝は起床後1時間以内、排尿後、朝食や服薬の前に測定します。夜は就寝前に測定します。測定前には椅子に座り、1～2分程度安静にしてください。
測定時刻と条件をできるだけそろえることで、日々の変化を比較しやすくなります。主治医から指示がある場合は、その方法を優先してください。(日本高血圧学会)
正しく血圧を測るには？
背もたれのある椅子に座り、足を組まず、測定する腕を心臓と同じ高さに置きます。測定中は会話をせず、身体や腕を動かさないでください。
1回の測定機会に原則2回測定し、その平均値を入力する方法を推奨します。
ただし、血圧計の取扱説明書や主治医の指示がある場合は、そちらを優先してください。(日本高血圧学会)
どのような血圧計がおすすめですか
上腕にカフを巻いて測定する上腕式血圧計を推奨します。
手首式血圧計は使いやすい一方、手首の位置が心臓の高さからずれたり、手首の動脈を適切に圧迫できなかったりすると、測定値に影響が出る場合があります。
腕の太さに合ったカフを選び、精度検定情報が確認できる機種を参考にしてください。(日本高血圧学会)
どのメーカーの血圧計でも使えますか？
最高血圧、最低血圧、脈拍が表示される一般的な市販の血圧計であれば、メーカーを問わず入力できます。
ただし、五行ドクターには血圧計本体の精度を確認したり、誤った測定値を自動補正したりする機能はありません。
血圧計の測定精度、故障、保証については、血圧計メーカーまたは販売店へお問い合わせください。
血圧計や他の健康アプリと自動連携できますか？
現在は、自動連携に対応していません。血圧計に表示された最高血圧、最低血圧、脈拍を、利用者が五行ドクターへ手入力します。Appleヘルスケア、Google Health Connect、Fitbitなどとのデータ連携にも対応していません。
過去の結果を確認したり、保存したりできますか？
結果画面には、直近の測定データ3回分が表示されます。
履歴画面では、1週間、1か月、1年などの期間ごとに測定結果の推移を確認できます。
個人向け無料版には、測定結果をCSVやPDFとして出力する機能はありません。
医師へ提示する必要がある血圧値は、血圧手帳などにも記録しておくことを推奨しま
す。
数値を間違えて入力した場合、修正や削除はできますか？
一度登録した測定データは、利用者自身で編集や削除をすることができません。入力を間違えた場合は、正しい最高血圧、最低血圧、脈拍をもう一度入力してください。1日に複数回入力できるため、正しい値を最新の記録として登録できます。
結果画面には最新3回分が表示されますが、誤って入力した記録は履歴に残り、修正・削除されるわけではありません。
結果が普段より悪かった場合はどうすればよいですか？
五行ドクターの表示だけで、病気や健康状態を判断しないでください。
まず、入力した数値・測定姿勢・測定時間などを確認し、落ち着いた状態でもう一度血圧を測定してください。
結果を、睡眠不足、疲労、食事、運動、飲酒などの生活習慣を振り返るきっかけとして利用してください。
普段と大きく異な
る血圧が続く場合、体調不良がある場合、不安を感じる場合は、表示結果にかかわらず医療機関へ相談してください。
結果が良ければ、健康診断や治療は必要ありませんか？
必要です。健康得点などの結果が良くても、病気がないことや、将来病気にならないことを示すものではありません。
健康診断、通院、検査、服薬は、医師や専門家の指示に従って継続してください。五行ドクターは、治療や健診の代わりではなく、日々の予防的なセルフケアを補助するサービスです。
結果を医師や家族に見せてもよいですか？
参考情報として、結果画面や測定履歴を医師や家族に見せることができます。
医師へ相談する場合は、健康得点や五行体調バランスだけでなく、血圧計で測定した実際の最高血圧、最低血圧、脈拍、測定日
時も一緒に提示してください。
家族専用の共有アカウントや自動共有機能はありません。本人が必要と判断した範囲で画面を見せてください。
個人情報、パスワード、利用停止について教えてください
個人向け無料版の入力情報が、勤務先、店舗、施設などへ自動的に共有される仕組みではありません。
登録情報や測定データは、利用規約とプライバシーポリシーに基づいて取り扱われます。
パスワードを忘れた場合は、ログイン画面の「パスワードを忘れた方」から再設定してください。身に覚えのないログインや案内メールがある場合は、速やかにパスワードを変更し、運営会社へ連絡してください。
利用停止やアカウント削除を希望する場合は、五行ドクターのお問い合わせ窓口へご連絡ください。
店舗、施設、イベントなどで利用できますか？
個人向け無料版は、利用者本人が自分自身の健康状態をセルフチェックするためのサービスです。
鍼灸院、店舗、温浴施設、介護施設、医療・福祉施設、健康イベントなどにおいて、来店者や利用者が自身のスマートフォンを使い、自分自身の判断で五行ドクターを利用することは問題ありません。
施設側が利用方法を案内したり、血圧計を設置したりすることも可能です。
ただし、次のように測定結果や個人情報を施設側の営業活動、顧客管理、健康管理サービスなどに利用する場合は、商業・組織利用向けの有償版をご利用ください。
1. 測定結果を施設や店舗側で収集・保存・管理する
2. 測定結果をもとに商品、施術、サービスを勧める
3. 測定結果を顧客名簿、営業記録、来店履歴と結び付ける
4. 継続的な健康管理やフォローサービスとして提供する
5. 従業員や施設利用者の健康状態を組織側で把握する
6. 五行ドクターの利用や測定結果の提供自体を、有料メニューまたは契約サービスの一部として提供する
7. 測定データを販促、営業分析、研究、統計などに利用する
通常の施術料、施設利用料、入館料などが発生していても、五行ドクターを任意の無料セルフチェックとして案内し、施設側が測定結果や個人情報を取得・保存・利用しない場合は、個人向け無料版の利用範囲に含まれます。
以上のように施設側が測定結果を事業目的で活用する場合は、利用開始前に株式会社リキッド・デザイン・システムズまでご相談ください。(info@liquiddesign.co.jp)