サッカー日本代表のブラジル戦惜敗から考える試合前のコンディション管理

サッカー日本代表のブラジル戦惜敗から考える試合前のコンディション管理

日本対ブラジル戦は、悔しい試合でした。 結果だけを見れば敗戦です。しかし、試合を見ていた多くの人が感じたのは、「負けた」という落胆だけではなかったはずです。 世界の強豪ブラジルを相手に、日本は堂々と戦っていました。守る時間が長くなっても崩れず、チャンスが来れば前に出る。一方的に押し込まれる試合ではなく、「これは本当に勝てるかもしれない」と思わせてくれる時間帯もありました。 だからこそ、悔しい。 大差で負けた試合なら、気持ちの整理もつきやすいかもしれません。しかし今回は、まさに紙一重の惜敗でした。 あと一歩。あと一呼吸。あと数分。...
熱中症対策に血圧測定を活かす|仕事現場で五行ドクターとMe-Naviの活用法

熱中症対策に血圧測定を活かす|仕事現場で五行ドクターとMe-Naviの活用法

夏になると、気をつけたいのが熱中症です。 熱中症は、屋外だけで起こるものではありません。室内でも、気温や湿度が高い環境、風通しの悪い場所、冷房を我慢している状態では、体に熱がこもりやすくなります。 環境省の熱中症予防情報サイトでも、屋内ではエアコン等を適切に使用して涼しい環境で過ごすこと、こまめな休憩や水分・塩分補給を行うことが呼びかけられています。暑さ指数であるWBGTの確認も、熱中症対策の基本とされています。 では、血圧や脈拍の測定結果から、熱中症になりやすい状態に気づくことはできるのでしょうか。...
血圧計を測るだけで終わらせない|五行ドクター+Me-Naviの活用事例5選

血圧計を測るだけで終わらせない|五行ドクター+Me-Naviの活用事例5選

温浴施設・薬局・デイサービスなどで広がる健康管理DXの可能性 温浴施設、道の駅、調剤薬局、デイサービス、整体院などには、利用者の健康に自然に関われる接点があります。 特に血圧計が置かれている施設では、最高血圧、最低血圧、脈拍を測定する機会があります。 ただし、多くの場合は「その場で測って終わり」になりがちです。紙に書くだけ、数値を見るだけでは、前回との差や日々の変化まで把握しにくく、せっかくの血圧データを十分に活かせません。 そこで活用できるのが、五行ドクターです。...
高齢者利用が増えるフィットネスクラブの血圧計活用法

高齢者利用が増えるフィットネスクラブの血圧計活用法

測るだけで終わらせない、健康管理DXとクラブ経営改革の入口 フィットネスクラブの役割が変わり始めています。 かつては、筋力トレーニングやダイエット、スタジオレッスンを目的に通う場所という印象が強くありました。 しかし現在は、健康寿命を延ばしたい、生活習慣病が気になる、転倒やフレイルを防ぎたい、体力を落としたくないという高齢者の利用ニーズが高まっています。...
鍼灸院で注目される五行ドクター|気の流れと体調バランスを科学的に確認

鍼灸院で注目される五行ドクター|気の流れと体調バランスを科学的に確認

血圧測定から体調バランスを読み、施術方針のヒントにする 鍼灸院で五行ドクターをどのように使えるのか。 最近、このような問い合わせが増えています。 五行ドクターは、市販の血圧計で測定した最高血圧、最低血圧、脈拍を入力することで、健康得点、ストレス度、未病傾向、五行体調バランスを可視化するWEBアプリです。単に血圧を記録するのではなく、血圧・脈拍から血行動態を推定し、身体の状態を「見える化」する点に特徴があります。 この仕組みは、鍼灸院のように「患者の状態を丁寧に見立てる現場」と相性があります。...
血圧から性格も相性もわかる!?新感覚の東洋医学X体質診断「五行ドクター」

血圧から性格も相性もわかる!?新感覚の東洋医学X体質診断「五行ドクター」

私たちの体と心はつながっていて、ほんの少しの変化が、気分や行動の傾向にも影響を与えるといわれています。とくに、血圧や脈拍といったバイタルサイン(生命のサイン)は、体の状態だけでなく気持ちの波やエネルギーの流れを映し出す鏡のような存在です。 そんな血圧データをもとに、自分の体調や感情の傾向、さらには性格や相性まで読み解くという、ちょっとユニークなアプローチが注目されています。 それが「五行ドクター」と呼ばれる健康管理アプリです。...