ストレスが肌荒れの原因?五行説を活用したスキンケアと食生活の改善法

ストレスが肌荒れの原因?五行説を活用したスキンケアと食生活の改善法

 「ストレスで肌荒れがひどい…」そんな経験はありませんか?実は、肌は体の内側を映す鏡のような存在です。特にストレスは、肌の健康に大きな影響を与える要因の一つ。東洋医学の「五行説」では、心と体のバランスが乱れることで肌トラブルが発生すると考えられています。本記事では、ストレスが肌に与える影響と、五行説を活用した具体的な対策について解説します。 ストレスが肌に与える3つの影響 肌荒れや吹き出物の増加ストレスによるホルモンバランスの乱れは、皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる原因になります。その結果、吹き出物や肌荒れが発生します。...
血圧測定から未病と美肌をテスト – 五行ドクターで未病を見える化

血圧測定から未病と美肌をテスト – 五行ドクターで未病を見える化

あなたの健康、見過ごしていませんか?未病リスクを今すぐチェック!  日々の忙しさに追われ、体の不調を「ただの疲れ」と見過ごしていませんか?その違和感、実は深刻な健康リスクのサインかもしれません。未病の段階で気づかず放置すると、取り返しのつかない事態に陥る可能性があります。 未病とは? 未病とは、病気と健康の間に位置する状態で、明確な症状はないものの、体内では異常が進行している段階を指します。この段階での対策が、将来の深刻な病気を防ぐ鍵となります。 あなたの未病リスクを簡単チェック!...
美肌の秘訣はカラダの内側に!東洋医学の五行で整える肌バランス

美肌の秘訣はカラダの内側に!東洋医学の五行で整える肌バランス

 「スキンケア頑張っているのに肌の調子が良くならない…」そんな経験はありませんか?実は、美肌を保つためには外側からのケアだけでは不十分です。カラダの内側、つまり健康状態が肌に大きく影響を与えています。東洋医学の「五行説」では、「木・火・土・金・水」の5つの要素が体と肌のバランスを整える鍵だとされています。この記事では、この五行説に基づいて肌トラブルの原因と改善方法をご紹介します。 五行で見る!肌トラブルの原因と対策...