「最近、なんとなく体がだるい」「ストレスで肌荒れが気になる」「健康診断は問題ないのに調子が悪い」
そんな経験はありませんか？ それ、未病のサインかもしれません。
健康診断の数値では問題がなくても、日々の体調やストレスの蓄積は、カラダの内側から徐々に影響を与えます。
そこで注目したいのが、東洋医学×AIで健康を可視化できる「五行ドクター」。
血圧測定をするだけで、未病リスク・ストレスレベル・肌コンディションまで診断でき、さらにAIアドバイスで日々の体調管理をサポート！今回は、五行ドクターの具体的な使い方や、活用メリットを詳しくご紹介します。
1. 五行ドクターとは？無料で使える未病・ストレスチェックツール！
五行ドクターは、たった60秒で「あなたの健康状態」を可視化できる無料アプリです。血圧計で測定した 「最高血圧・最低血圧・脈拍」 をスマホに入力するだけで、次の情報が瞬時にわかります。
〇 五行バランス（木・火・土・金・水） → 五臓六腑の状態をチェック
〇 未病リスク → 体調の乱れを早期発見
〇 ストレスレベル → 自律神経のバランスを解析
〇 美肌スコア → 肌のコンディションと肌世代を判定
〇 血圧傾向 → 1週間〜年単位の血圧推移を記録
普段、意識しにくい「カラダのサイン」を数値で確認できるため、誰でも日々の健康管理が手軽にできます。
2. 血圧測定後、スマホ画面に表示される「五行ドクター」の診断結果
血圧測定後、スマホに数値を入力すると、結果が瞬時に表示されます。
〇 レーダーチャートで「五行バランス」がわかる！
五行（木・火・土・金・水）に対応する五臓六腑のバランスを、レーダーチャートで見える化します。（画面写真参照）
例えば、「木」が弱っていると、ストレスや自律神経の乱れが影響している可能性が高い、といった診断が可能。
〇 各項目をタップすると詳細表示！
コンディションが悪い部分をタップすると、関連する症状や未病リスク、改善方法を提示。（画面写真参照）
例えば、火（心）が非常に強い場合…
「心臓と小腸の働きが過剰になる傾向にあります。（中略）行動力と情熱は強いですが、冷静に判断するのが苦手になりがちです。 」といった具体的なアドバイスを確認できます。
3. AIアドバイスで未病・ストレス改善！
五行ドクターは、ただの診断ツールではありません。生成AIがあなたの未病リスク・ストレス度・肌コンディションを分析し、最適な改善策を提案。
例えばこんなアドバイスが！
〇 「木のエネルギーが適度な人は、緑黄色野菜や海藻類を適度に摂取し、肝臓・胆嚢の機能を強化してください。」
〇 「木のエネルギーが弱い人には、ストレス解消につながる運動がおすすめです。」
〇 「木のエネルギーが強い人の肌世代は40代。毛細血管が過剰に拡張し、しっしんや湿疹、肌の炎症が激しくなります。」
〇「木エネルギーが弱い人は、内向的で控えめな性格で、自己主張が苦手で、他人に対して遠慮がちです。」
これなら、今の自分に必要な健康ケアが明確になり、毎日の生活に取り入れやすくなります！
4. 記録機能で体調の推移をチェック！
「今日は調子がいい」「昨日よりもストレスが減った」など、日々の体調の変化を見える化できるのも、五行ドクターの魅力！
〇 1週間〜年単位で、未病・ストレス・血圧の傾向を分析可能！
〇 未病傾向 → 体調が乱れやすいタイミングを把握
〇 ストレス傾向 → 仕事の忙しさや生活リズムとの関係性を分析
〇 血圧推移 → 将来の生活習慣病リスクを管理
データを蓄積することで、「自分の体質」や「生活習慣が体調に与える影響」を客観的に知ることができるので、予防ケアに役立ちます！
5. 女性向けの機能！肌のコンディション＆肌年齢をチェック
「最近、肌がくすんできた」「ハリがなくなった気がする」
そんなときは、五行ドクターの「美肌世代」機能をチェック！
血圧測定のデータをもとに、肌の血流や自律神経バランスを分析し、「肌のコンディション」と「美肌世代」を算出。
生活習慣の見直しやスキンケアの改善にも役立ちます！
6. 企業・店舗でも導入可能！従業員や顧客の健康管理システムとして活用
五行ドクターは、個人の健康管理ツールとしてだけでなく、企業の健康経営・店舗での顧客管理にも活用可能！
〇 企業向け健康管理システム（有償版）も提供！
〇 従業員の健康状態を可視化し、職場の健康リスクを低減
〇 健康経営の推進に活用し、医療費削減・生産性向上に貢献
〇 店舗・美容サロンでの顧客管理ツールとしても導入可能！
まとめ：五行ドクターX血圧計Xスマホでセルフメディケーション
〇 無料で使える → スマホで簡単入力、すぐ診断
〇 血圧測定だけで未病・ストレス・美肌状態がわかる！
〇 AIアドバイスで健康＆美容の最適なケアを提案！
〇 1週間〜年単位で記録できるから、体調の傾向がつかめる
〇 企業の健康経営や顧客の健康管理にも活用可能
たった1分で、あなたのカラダの状態が手に取るようにわかる「五行ドクター」。
あなたの健康と美容の新習慣として、今すぐ始めてみてください。
〇 無料で健康・未病・ストレスチェック → https://gogyou-doctor-prod.web.app/
〇 五行ドクターの詳細は → https://liquiddesign.co.jp/technology-line/gogyo-doctor/
注意：五行ドクターは、東洋医学の考え方を取り入れた健康管理ツールです。医療機器ではなく、医学的診断や治療を行うものではありませんが、日々の健康バランスを見直すきっかけとしてご活用いただけます。体調が気になる場合は、専門医へご相談ください。
