2026年 4月 17日 | ブログ, 健康経営, 未病
「出勤はしているのに、なぜか仕事が進まない」「ミスは増えていないが、効率が落ちている気がする」 こうした状態は、多くの職場で見られます。 しかし、 ・欠勤していない・大きなトラブルは起きていない・評価にも問題は出ていない という理由から、問題として扱われることはほとんどありません。 この見えにくい状態こそが、 プレゼンティーズムです。 プレゼンティーズムとは何か プレゼンティーズムとは、 出勤しているにもかかわらず、体調不良や不調によってパフォーマンスが低下している状態を指します。 欠勤とは違い、...
2026年 4月 10日 | ブログ, 健康経営, 未病
「最近、なんとなく集中できない」「疲れが抜けないけど、仕事はできている」 こうした状態を感じたことはないでしょうか。多くの働く人が、病気ではないものの不調を抱えながら業務をこなしています。しかし企業側から見ると、・欠勤していない・業務は回っている・大きな問題は起きていないこのような理由から「問題なし」と判断されがちです。ここに大きな見落としがあります。それが、未病という状態です。 職場の不調は「存在していない」のではなく「見えていない」 職場の不調はなくなっているのではありません。 見えていないだけで存在しています。 例えば、...
2026年 3月 27日 | ブログ, 未病, 美肌
美容や健康のために ・食事を改善する・ウォーキングを始める・筋トレをする・血圧や体重を記録する こうしたことを始めた経験がある人は多いと思います。 そして多くの人が、 最初の1週間は頑張る2週間くらいで少し面倒になる気が付くとやめている という経験をしています。 これは意志が弱いからではありません。 続かない人には共通点があります。 それは 最初から頑張りすぎるすぐ結果を出そうとするできない日があるとやめてしまう という行動パターンです。 美容も健康も、短期間の努力ではなく、長期間の習慣で決まります。...
