保育園で午睡はなぜ必要なの?

保育園で午睡はなぜ必要なの?

保育園で行われる「午睡」は、子どもの心身の成長に欠かせない時間です。十分な休息は午後の活動を安全に楽しむ力となり、事故防止にもつながります。また、午睡チェックやセンサーの導入により、安全性を高める取り組みも進んでいます。本記事では、午睡の必要性から保育園での安全管理方法までをわかりやすく解説します。 午睡とは?基本的な意味と定義...
【最新解析レポート】仙台で捉えた前兆波と福島沖M4.2地震

【最新解析レポート】仙台で捉えた前兆波と福島沖M4.2地震

海外で相次ぐ大地震と日本の現実 2025年9月、海外では立て続けに大規模地震が発生しました。トルコ西部ではM7クラスの地震が市街地を直撃し、建物倒壊やライフライン寸断による混乱が続いています。南米チリでもM6を超える地震が発生し、津波警報が一時発表されるなど、世界各地で改めて「地震リスク」が現実のものとして突きつけられています。...
午睡とは?保育園での安全対策が変わった!2025年最新の午睡チェック方法とICT活用事例を徹底解説

午睡とは?保育園での安全対策が変わった!2025年最新の午睡チェック方法とICT活用事例を徹底解説

保育園の午睡は子どもの健全な発達に欠かせない重要な時間である一方、SIDS(乳幼児突然死症候群)などの重篤な事故リスクが潜む時間でもあります。2025年には厚生労働省のガイドラインが更新され、従来の目視による午睡チェックに加えて、ICTセンサーやAI技術を活用した見守りシステムの導入が推奨されるようになりました。本記事では、午睡の基本的な意義から最新の安全対策まで、保育現場で実践できる具体的な方法を詳しく解説します。 午睡とは?保育園における基本的な役割と重要性...
2025年9月の前兆波:南海トラフ地震臨時情報と地震予知

2025年9月の前兆波:南海トラフ地震臨時情報と地震予知

日本政府が示した衝撃のシナリオ 2025年9月5日、気象庁は「南海トラフ地震臨時情報」に関する最新の報道発表を行いました(南海トラフ地震関連解説情報について -最近の南海トラフ周辺の地殻活動- | 気象庁)。政府の中央防災会議が公表した被害想定によれば、もし南海トラフで巨大地震が発生した場合、津波による死者は最大32万人、住宅被害は最大で238万棟に達すると試算されています。さらに、太平洋岸を中心に長期間の停電や断水が想定され、経済的被害は全国で1410兆円に及ぶと見込まれています。...
朝スッキリ起きられないのはなぜ?「質の良い睡眠」を手に入れるための3つのアプローチ

朝スッキリ起きられないのはなぜ?「質の良い睡眠」を手に入れるための3つのアプローチ

「朝起きても疲れがとれない」「日中に集中力が続かない」と感じていませんか?その原因は、睡眠の“量”ではなく“質”にあるかもしれません。質の良い睡眠は、心身の疲労回復だけでなく、日中のパフォーマンスを大きく向上させます。この記事では、あなたの眠りの悩みを解決するため、質の良い睡眠の正体 朝スッキリ起きるために知っておくべきこと...
陰陽五行は生年月日だけでなく、科学的に行うにはどうすれば?

陰陽五行は生年月日だけでなく、科学的に行うにはどうすれば?

はじめに──「陰陽五行診断」の新時代へ 東洋医学の基本理論である「陰陽五行」は、古来より体質や心身のバランスを読み解くために活用されてきました。木・火・土・金・水という5つの要素と、肝・心・脾・肺・腎の五臓を関連づけることで、体調の乱れや感情の動きを理解する枠組みです。 これまでは生年月日をもとにした五行診断や占いが一般的でした。しかし現代では、「生年月日だけではなく、血圧データを活用して科学的に五行を診断する」 という新しいアプローチが登場しています。 その代表例が、株式会社リキッド・デザイン・システムズが開発した健康管理アプリ...