2025年 3月 12日 | ブログ, 介護とフレイル, 健康経営, 勉強術, 妊活, 未病, 生活習慣病, 睡眠, 美肌, 育児, 育毛
「健康診断で異常なし！だから安心」と思っていませんか？しかし、それはまるで年に一度の運試し。日々の生活の中で、小さな体調の変化を見逃していませんか？ 例えば、「最近疲れやすい」「肌の調子が悪い」「なんとなく気分がすぐれない」。そんな小さな違和感を放置していると、気づいた頃には大きなトラブルに…。健康管理は面倒なことではなく、ちょっとした習慣で予防できるものです。 本記事では、よくある健康管理の落とし穴と、その対策法 について詳しく解説します。今の健康管理方法を見直し、知らぬ間に損をしないための方法をチェックしていきましょう。...
2025年 3月 11日 | ブログ, 介護とフレイル, 健康経営, 勉強術, 妊活, 未病, 生活習慣病, 美肌, 育児, 育毛
「最近、なんとなく体がだるい」「ストレスで肌荒れが気になる」「健康診断は問題ないのに調子が悪い」そんな経験はありませんか？ それ、未病のサインかもしれません。 健康診断の数値では問題がなくても、日々の体調やストレスの蓄積は、カラダの内側から徐々に影響を与えます。そこで注目したいのが、東洋医学×AIで健康を可視化できる「五行ドクター」。...
2025年 2月 24日 | ブログ, 妊活, 育児
赤ちゃんは言葉で体調を伝えることができません。そのため、体調の変化に気づくのが遅れてしまうリスクがあります。特に、睡眠中の呼吸の変化は、赤ちゃんの健康状態を知る重要なサインです。しかし、多くのママやパパは、赤ちゃんがぐっすり寝ているかどうかを目視で確認するしかなく、異変に気づきにくいのが現状です。 赤ちゃんの体調変化に気づくのが遅れるリスク...
2025年 2月 20日 | ブログ, 介護とフレイル, 健康経営, 勉強術, 妊活, 未病, 生活習慣病, 美肌, 育児, 育毛
「最近、体調がすっきりしない」「もっと効率的に健康管理ができたら…」そんな悩みを抱える方に朗報です！東洋医学の「五行学説」をベースに開発された「五行ドクター」は、日々の血圧測定を通じて、体調バランスを可視化する革新的な健康管理ツールです。この記事では、その仕組みや具体的な活用法をご紹介します。 五行学説とは？...
2025年 2月 17日 | ブログ, 妊活, 睡眠, 育児
「やっと寝かしつけたと思ったのに、また泣いてる…」「毎晩の夜泣きで寝不足が続いて、仕事にも支障が出る…」そんな悩みを抱えている共働きのママは多いのではないでしょうか？ 夜泣きは、生後6カ月〜1歳半頃の赤ちゃんによく見られる現象です。しかし、適切な対策を取ることで、夜泣きの回数を減らし、親子ともに質の良い睡眠を確保することが可能です。本記事では、夜泣きの原因と対策に加え、ベビーセンサを活用した最新の睡眠改善法について詳しく解説します。 夜泣きの原因とは？共働きママが知るべきポイント 1. 生理的な要因...
2025年 2月 3日 | ブログ, 妊活, 育児
妊活を成功させるためには、心と体の準備が大切です。特に「血流」は、子宮や卵巣が正常に機能するための重要な要素となります。冷え性や血行不良を放置すると、妊娠の妨げになる可能性があるため、血流を改善し、妊娠しやすい体を作るための具体的な方法をご紹介します。 血流が妊娠に与える影響 血液は、全身の臓器に酸素や栄養を届ける役割を果たします。特に子宮や卵巣の働きを良好に保つためには、スムーズな血流が不可欠です。しかし、血流が滞るとホルモンバランスが崩れたり、子宮内膜の厚みが不足したりして、妊娠しづらくなる可能性があります。...
